Ja, att ha ont i halsen är inget roligt! & Speciellt inte när jag vill träna, jag är alltid så himla rädd att jag skall få hjärtklampsinflamtion eller hjärnhinneinflamation om jag tränar.. är det någon som vet om det är en myt?

 

Imorgon iallafall så drar jag igång även om jag får någon inflamation, det blir hårdträning hela veckan är det väl tanken. Nu innan intervjun till min utbildning som jag vill gå, så måste jag vara fit for fight!!  tanken är att jag skall springa 4 mil/ vecka. MINST! sedan tillkommer självklart flera styrkeövningar, sånt försvinner aboslut inte!

 

Självklart skall man låta bli att äta och dricka onyttigt. Men dagen imorgon är redan bestämd!

 

Eftersom Eric börjar jobba tidigt i Malmö så drar ja ut med lille man på en liten promenad, medans jag har druckit min proteindryck. Sedan tar jag mig bort till gymmet för att köra mina övningar, när jag är där så är klockan ungefär typ cirkus 10:00 eller liknade.

 

Är på gymmet i 1 timme. Tar mig hemmåt för att äta frukost, tänkte äta havregrynsgröt och en apelsin kanske?

 

Sedan tar jag mig en banan innan jobbet!!  skall försöka att inte äta ngt onyttigt där, men de är otroligt svårt för jag älskar allt inom mat..

 

Ses imorgon, ta d lugnt.