Dagens Morgonträning
Dagen börjar kl 7:00 imorgon tänkte jag, eftersom jag skall befinna mig i Malmö kl 10 för intervju igen. Tanken är att jag skall vara på gymmet kl 7:30 iallafall, för morgonpasset! Visst jag kommer vara död, men det löser väl jag? Men först och främst så skall jag dricka en proteindrink...
-
50 V-ups
-
50 kettlebell snatches (25 st på höger, 25 st på vänster)
-
50 armhävningar
-
50 burpees (jag hatar verkligen burpees…)
-
50 clean press (25 st på höger, 25 st på vänster)
-
50 mountainclimbes (25 st på höger, 25 st på vänster)
Totalt: 300 stycken repetitioner (Målet är som sagt 2 varv, vilket ger totalt 600 reps.)
V-ups
Burpess
Clean press
mountainclimbes
Efter gymmet skall jag äta en avokado med keso och ta mig in till Malmö för att sedan i 3 timmar gå runt och inte göra ngt, antingen kan jag självklart åka hem, men kanske kan ta med mitt gymkort och träna i Malmö, men det kommer jag nog inte orka för jag är så lat! Upp till bevis. Eller så kan jag faktiskt helt ärligt träna efter intervjun? kan kolla vad min man tycker!! MEN övningarna skall göras! så lycka till så lägger jag upp kvällen eller dagen efters schema..
